本日のメニュー ごはん(鮭ふりかけ)・牛乳・さんまの蒲焼き
おかかマヨネーズ和え・小松菜のみそ汁
小学生 693cal 中学生 857cal
エネルギーのもととなる食品 ごはん、油、砂糖、マヨネーズ
からだを作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、さんま、ツナ、かつお節
からだの調子をととのえる食品 小松菜、人参、玉ねぎ、ほうれん草、キャベツ
今年は、サンマが豊漁のようです!脂の乗りもよかった~
本日の献立 わかめごはん・牛乳・肉じゃが・鮭の味噌マヨネーズ焼き・からし和え 小学生 602カロリー 中学生 728カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鮭、みそ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、白滝、隠元、小松菜、大根菜・もやし エネルギーのもととなる食...
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