本日の献立
ホット中華・みそラーメンつけ汁・揚げ餃子・ほうれん草のナムル
小学生 659cal 中学生 831cal
エネルギーのもととなる食品 ホット中華、油、餃子の皮、ごま油
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豚肉、餃子の具
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、もやし、キャベツ
コーン、ほうれん草、きゅうり
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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