本日の献立
五目ごはん・牛乳・さばの塩焼き・おかかマヨネーズ和え・りんご
小学生 651cal 中学生 798cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、油、砂糖、マヨネーズ
からだをつくるもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、さば、ツナ、かつお節
からだの調子をととのえる食品 筍、人参、枝豆、椎茸、ほうれん草
ごぼう、キャベツ、りんご
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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