本日の献立
ごはん・牛乳・厚揚げのチャオサイ・チキンちぎり揚げ・おひたし
小学生 715cal 中学生 855cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、砂糖
からだをつくるもととなる食品 牛乳、厚揚げ、豚肉、鶏肉、かつお節
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、キャベツ、ほうれん草
本日の献立 わかめごはん・牛乳・塩ちゃんこ鍋・いかメンチカツ・ナムル 小学生 615カロリー 中学生 783カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、肉団子、いか、わかめ 体の調子を整える食品 人参、白菜、榎木、長ねぎ、もやし、小松菜 キャベツ、...
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