本日の献立
ごはん・牛乳・厚揚げのチャオサイ・ポーク焼売・ほうれん草のナムル
小学生 731cal 中学生 882cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、油、砂糖、ごま油、ポーク焼売の皮
からだをつくるもととなる食品 牛乳、生揚げ、豚肉、ポーク焼売の具
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、キャベツ、ほうれん草、もやし、きゅうり
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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