本日の献立
ご飯(ふりかけ)・牛乳・さばのみそ煮・具沢山味噌汁・根菜サラダ
小学生 699cal 中学生 876cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、ごま、砂糖、マヨネーズ
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、さば、さつま揚げ
からだの調子をととのえる食品 大根、人参、玉ねぎ、小松菜、ごぼう
れんこん、長ねぎ
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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