本日の献立
ごはん(ふりかけ)・牛乳・鶏肉の照焼・豆腐とわかめのみそ汁・変わりお浸し
小学生 610cal 中学生 750cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、砂糖
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐mわかめ、油揚げ、鶏肉
ツナ、かつお節
からだの調子をととのえる食品 長ねぎ、ほうれん草、キャベツ、ニンジン
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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