本日の献立
ごはん(ふりかけ)・牛乳・鶏肉の照焼・豆腐とわかめのみそ汁・変わりお浸し
小学生 610cal 中学生 750cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、砂糖
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐mわかめ、油揚げ、鶏肉
ツナ、かつお節
からだの調子をととのえる食品 長ねぎ、ほうれん草、キャベツ、ニンジン
本日の献立 わかめごはん・牛乳・肉じゃが・鮭の味噌マヨネーズ焼き・からし和え 小学生 602カロリー 中学生 728カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鮭、みそ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、白滝、隠元、小松菜、大根菜・もやし エネルギーのもととなる食...
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