本日の献立
ごはん・牛乳・さばの南蛮漬け・豆腐とわかめのみそ汁・小松菜和え
小学生 690cal 中学生 846cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、砂糖、油、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、わかめ、油揚げ、さば
からだの調子をととのえる食品 長ねぎ、小松菜、キャベツ、コーン、玉ねぎ、パセリ
本日の献立 マーブル食パン・牛乳・スパゲッティミートソース和え・ポテトのチーズ焼き・ツナサラダ 小学生 641カロリー 中学生 790カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、ベーコン、チーズ、ハム 体あの調子を整える食品 人参、玉ねぎ、トマト、ニンニク、コ...
0 件のコメント:
コメントを投稿