本日の献立
ごはん(ふりかけ)・牛乳・さばのみそ煮・なめこのみそ汁・和風サラダ
小学生 638cal 中学生 796cal
エネルギーのもととなる食品 ごはん、ドレッシング
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、さば、わかめ、ツナ
からだの調子をととのえる食品 なめこ、長ねぎ、小松菜、大根、きゅうり
本日の献立 麦ごはん・牛乳・夏野菜のハヤシシチュー・コールスローサラダ・オレンジゼリー 小学生 628カロリー 中学生 771カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、ハム 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なす、南瓜、胡瓜 トマト、ニンニク...
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