本日の献立
ご飯(ふりかけ)・牛乳・鯖のみぞれ煮・きのこ汁・ごまみそ和え
小学生 624cal 中学生 775cal
エネルギーのもととなる食品 米、油、ごま、砂糖
からだをつくるもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、味噌、さば、かつお節
からだの調子をととのえる食品 人参、しめじ、ごぼう、舞茸、長ねぎ
生姜、大根、白菜、小松菜
本日の献立 ごはん(ふりかけ)・牛乳・鯖の味噌煮・ミートボールのスープ・枝豆ポテトサラダ 小学生 622カロリー 中学生 769カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鯖、油揚げ、ミートボール、みそ、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、水菜、枝豆、コーン、...
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