本日の献立
ごはん・牛乳・肉じゃが・納豆・磯香和え
小学生 640cal 中学校 795cal
エネルギーのもととなる食品 米、じゃが芋、油、砂糖
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豚肉、納豆、のり
からだの調子をととのえる食品 人参、白滝、玉ねぎ、もやし
ほうれん草、グリンピース、キャベツ
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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