本日の献立
中華麺・牛乳・お好み焼き・醤油ラーメン汁・いかともやしのからしあえ
小学生 623カロリー 中学生 791カロリー
エネルギーの元となる食品 中華麺、油、ごま油、小麦粉、米粉、ごま
砂糖、天かす、ノンエッグマヨネーズ
からだのもとをつくる食品 牛乳、豚肉、なると、イカ、鰹節
からだあの調子を整える食品 人参、長ねぎ、もやし、キャベツ、メンマ、ニンニクショウガ、チンゲンサイ
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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