本日の献立
菜めし・牛乳・塩ちゃんこ鍋・玉子焼き・こんにゃくサラダ
小学生 620cal 中学生 752cal
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、豆腐、ドレッシング
からだをつくるもととなる食品 牛乳、肉団子、鶏肉、焼き豆腐、卵、ツナ、わかめ
からだの調子をととのえる食品 人参、白菜、えのき、蒟蒻、大根、大根菜
ニラ、ニンニクショウガ、キュウリ
本日の献立 わかめごはん・牛乳・肉じゃが・鮭の味噌マヨネーズ焼き・からし和え 小学生 602カロリー 中学生 728カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鮭、みそ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、白滝、隠元、小松菜、大根菜・もやし エネルギーのもととなる食...
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