中華麺・牛乳・さつまいもと大豆の揚げ煮・塩ラーメン汁・三色和え
小学生 659カロリー 中学生 797カロリー
エネルギーの元となる食品 中華麺、油、ごま油、さつまいも、砂糖
片栗粉、ごま、マーガリン
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、なると、大豆
体の調子を整える食品 人参、キャベツ、長ねぎ、ほうれん草、もやし、コーン、ニンニクショウガ
本日の献立 ごはん(ふりかけ)・牛乳・鯖の味噌煮・ミートボールのスープ・枝豆ポテトサラダ 小学生 622カロリー 中学生 769カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鯖、油揚げ、ミートボール、みそ、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、水菜、枝豆、コーン、...
0 件のコメント:
コメントを投稿