本日の献立
ごはん・コーヒー牛乳・チキンハヤシシチュー・いかのマリネサラダ・チーズ
小学生 618カロリー 中学生 748カロリー
エネルギーの元となる食品 米、じゃが芋、油、小麦粉、砂糖、オリーブ油
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、いか、チーズ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、なす、キャベツ、レタス、パプリカ
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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