本日の献立
菜めし・牛乳・白身魚フライ(パックソース)・小松菜のみそ汁・ひじきの炒り煮
小学生 624カロリー 中学生 757カロリー
エネルギーの元となる食品 米、パンか、小麦粉、油、砂糖、ごま油
からだを作る元となる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、みそ、ホキ、豚肉、竹輪、ひじき
体の調子を整える食品 人参、小松菜、長ねぎ、れんこん、大根菜
本日の献立 わかめごはん・牛乳・肉じゃが・鮭の味噌マヨネーズ焼き・からし和え 小学生 602カロリー 中学生 728カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鮭、みそ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、白滝、隠元、小松菜、大根菜・もやし エネルギーのもととなる食...
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