本日の献立
ごはん(ふりかけ)・牛乳・チーズ入りハンバーグ・コンソメスープ・ほうれん草ソテー
小学生 625カロリー 中学生 772カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、アサリ、豚肉、チーズ、卵、部根、のり
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ほうれん草、キャベツ、セロリー、パセリ、トマト、コーン
エネルギーの元となる食品 米・オリーブ油、パン粉、さとう、油
本日の献立 地粉うどん・牛乳・天ぷら・きつねうどん汁・小松菜とレンコンのサラダ 中学生 779カロリー 身体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、なると、ささみ、かまぼこ 身体の調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、レンコン、小松菜、干しシイタケ エネルギーのもと...
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