本日の献立
わかめごはん・牛乳・ホキの甘酢あんかけ・ミートボールスープ・からし和え
小学生 595カロリー 中学生 730カッリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、油揚げ、ホキ、ハム、わかめ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、小松菜、もやし、枝豆、キャベツ、ショウガ、ホシシイタケ
エネルギーのもととなる食品 米、春雨、ごま油、パン粉、砂糖、澱粉
本日の献立 地粉うどん・牛乳・天ぷら・きつねうどん汁・小松菜とレンコンのサラダ 中学生 779カロリー 身体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、なると、ささみ、かまぼこ 身体の調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、レンコン、小松菜、干しシイタケ エネルギーのもと...
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