本日の献立
ごはん(のりふりかけ)・牛乳・ハンバーグ和風ソース・ごぼうサラダ・小松菜のみそ汁
小学生 645カロリー 中学生 798カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、油揚げ、豆腐、ミソ、ササミ、ノリ、カツオブシ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、小松菜、ごぼう、キャベツ、ショウガ、コーン
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、小麦粉、ごまドレッシング
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
0 件のコメント:
コメントを投稿