本日の献立
ひじきごはん・牛乳・鯖の甘酢かけ・おひたし・シークヮーサーゼリー
小学生 636カロリー 中学生 771カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、ひじき、鯖、かつお節
体の調子を整える食品 人参、枝豆、ほうれん草、キャベツ、シークヮーサー
エネルギーのもととなる食品 米、油、砂糖、澱粉
本日の献立 わかめごはん・牛乳・肉じゃが・鮭の味噌マヨネーズ焼き・からし和え 小学生 602カロリー 中学生 728カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鮭、みそ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、白滝、隠元、小松菜、大根菜・もやし エネルギーのもととなる食...
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