本日の献立
わかめごはん・牛乳・メンチカツ・じゃこ入りきんぴら・小松菜のみそ汁
小学生 630カロリー 中学生 761カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、豚肉、油揚げ、豆腐、みそ、わかめ
じゃこ、さつま揚げ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、、小松菜、蓮根、蒟蒻、ピーマン
エネルギーのもととなる食品 米、小麦粉、パン粉、油、ごま油、砂糖
本日の献立 ごはん(ふりかけ)・牛乳・鯖の味噌煮・ミートボールのスープ・枝豆ポテトサラダ 小学生 622カロリー 中学生 769カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鯖、油揚げ、ミートボール、みそ、ハム、鰹節 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、水菜、枝豆、コーン、...
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