こぎつねずし・牛乳・鯖の塩麹焼・磯か和え・冷凍みかん
小学生 625カロリー 中学生 748カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、鯖、のり
体の調子を整える食品 人参、白菜、ほうれん草、インゲン、ショウガ、モヤシ、ミカン
エネルギーのもととなる食品 米、砂糖、油
本日の献立 中華麺・コーヒー牛乳・肉まん風蒸しパン・ほうれん草コーンソテー 味噌ラーメン汁、(中学生 チーズ) 小学生 608カロリー 中学生 751カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、味噌、鶏肉、豆乳、ベーコン、チーズ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、...
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