マーブル食パン・牛乳・和風スパゲッティ・チーズオムレツ・秋のフルーツゼリーポンチ
小学生 625カロリー 中学生 821カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、ベーコン、チーズ、たまご
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、しめじ、しゃくし菜漬け
ニンニク、ぶどう、みかん、なし
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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