ごはん・牛乳・納豆・鮭のみそマヨネーズ焼き・お浸し・根菜汁
小学生 602カロリー 中学生 728カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、油揚げ、みそ、納豆、鮭、かつお節
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、牛蒡、小松菜、白菜
エネルギーのもととなる食品 米、さつまいも、ごま油、油、砂糖、ノンエッグマヨネーズ
しゃくし菜ごはん・牛乳・あじの香味ソース和え・春雨サラダ・小鹿野町産かぼすゼリー 小学生 608カロリー 中学生 773カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、メアジ、ハム 体の調子を整える食品 人参、しゃくし菜漬け、長ねぎ、きゃべつ、かぼす、りんご エネルギー...
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