ごはん・牛乳・納豆・鮭のみそマヨネーズ焼き・お浸し・根菜汁
小学生 602カロリー 中学生 728カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、油揚げ、みそ、納豆、鮭、かつお節
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、牛蒡、小松菜、白菜
エネルギーのもととなる食品 米、さつまいも、ごま油、油、砂糖、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ごはん・牛乳・豆腐の中華煮・揚げ餃子・磯か和え 小学生 620カロリー 中学生 793カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、鶏肉、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、小松菜、もやし、白菜、青梗菜 干し椎茸、キャベツ、ニン...
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