ごはん・牛乳・ハンバーグ(デミグラス風ソース)・マカロニツナサラダ・玉ねぎにみそ汁
小学生 660カロリー 中学生 814カロリー
からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、豆腐、みそ、油揚げ、ツナ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ほうれん草、キャベツ
エネルギーのもととなる食品 米、さとう、マカロニ、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ごはん・牛乳・カレーマーボー豆腐・ポテトロール・イカと春雨のサラダ 小学生 652カロリー 中学生 791カロリー 身体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、鶏肉、ベーコン、イカ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、グリンピース、ニンニクショウガ、キャヘ...
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