ごはん・牛乳・あじフィレフライ・筑前煮・豆腐入り肉団子のすまし汁・ひなあられ
小学生 605カロリー 中学生 765カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、あじ、豆腐
体あの調子を整える食品 人参、玉ねぎ、大根、水菜、枝豆、ゴボウ
レンコン、こんにゃく、インゲン、コーン
エネルギーの元となる食品 米、砂糖、油、ごま油、小麦粉、パン粉
本日の献立 ごはん・牛乳・チキンソースカツ・五目きんぴら・なすの味噌汁 小学生 641カロリー 中学生 780カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、味噌、鶏肉、豚肉、さつま揚げ 体の調子を整える食品 人参、なす、長ねぎ、蓮根、こんにゃく、ピーマン エネ...
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