わかめごはん・牛乳・鶏の唐揚げ・なめこの味噌汁・もやしのナムル
小学生 600カロリー 中学生 722カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、味噌、鶏肉、わかめ
体の調子を整える食品 人参、なめこ、長ネギ、もやし、小松菜、生姜
エネルギーのもととなる食品 こめ、片栗粉、油、ごま油、砂糖、ごま
本日の献立 わかめごはん・牛乳・肉じゃが・鮭の味噌マヨネーズ焼き・からし和え 小学生 602カロリー 中学生 728カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鮭、みそ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、白滝、隠元、小松菜、大根菜・もやし エネルギーのもととなる食...
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