ごはん・牛乳・カレー麻婆豆腐・イカと春雨のサラダ・上海包子(中学生)・小魚(小学生)
小学生 614カロリー 中学生 810カロリー
体をつくるもともととなる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、味噌、イカ、豚肉、小魚
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ピーマン、キュウリ、ニンニク生姜
エネルギーのもととなる食品 米、油、小麦粉、片栗粉、砂糖、春雨
ごま油、ごま、パン
本日の献立 わかめごはん・牛乳・肉じゃが・鮭の味噌マヨネーズ焼き・からし和え 小学生 602カロリー 中学生 728カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鮭、みそ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、白滝、隠元、小松菜、大根菜・もやし エネルギーのもととなる食...
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