地粉うどん・牛乳・竹輪の磯辺揚げ・しめじうどん汁・ごまドレッシング和え
小学生 626カロリー 中学生 786カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、なると、竹輪、あおのり
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、しめじ、きゅうり、キャベツ
エネルギーのもととなる食品 うどん、油、小麦粉、砂糖、ごまドレッシング
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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