わかめご飯・牛乳・厚揚げとじゃが芋のそぼろ煮・コーン焼売・からし和え
小学生 617カロリー 中学生 754カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、厚揚げ、鶏肉、豚肉、わかめ
体あの調子を整える食品 人参、玉ねぎ、隠元、セロリー、トマト、パセリ、ニンニク、ブロッコリー、コーン、イチゴ
エネルギーのもととなる食品 米、じゃが芋、さとう、油、片栗粉、小麦粉
本日の献立 わかめごはん・牛乳・肉じゃが・鮭の味噌マヨネーズ焼き・からし和え 小学生 602カロリー 中学生 728カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鮭、みそ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、白滝、隠元、小松菜、大根菜・もやし エネルギーのもととなる食...
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