チキンライス・牛乳・オムレツ(パックケチャップ)・ブロッコリーサラダ・フルーツゼリーポンチ
小学生 615カロリー 中学生 737カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、たまご、ツナ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ピーマン、ブドウ、ミカン、レモン、トマト、ブロッコリー、キャベツ
エネルギーのもととなる食品 米、油、オリーブ油、砂糖、サイダー、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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