ごはん・牛乳・味付きチキンカツ・のりおかかあえ・けんちん汁
小学生 612カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、味噌、鶏肉、のり、カツオブシ
体の調子を整える食品 人参、大根、牛蒡、長ねぎ、蒟蒻、小松菜、白菜、もやし
エネルギーのもととなる食品 米、里芋、油、ごま油、パン粉、小麦粉、砂糖
本日の献立 麦ごはん・牛乳・マーボー豆腐・にんじん焼売・ナムルサラダ 中学生 765カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鶏肉、豆腐、魚のすり身、わかめ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ ホシシイタケ、ニンニクショウガ ...
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