麦ごはん・牛乳・ビビンバの具・春巻き・わかめスープ
小学生 659カロリー 794カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鶏肉、たまご、豆腐、わかめ
体の調子を整える食品 人参、もやし、ほうれん草、長ねぎ、竹の子
キャベツ、コーン、ニンニクショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、大麦、油、砂糖、ごま油、小麦粉
米粉、春雨
本日の献立 麦ごはん・牛乳・マーボー豆腐・にんじん焼売・ナムルサラダ 中学生 765カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鶏肉、豆腐、魚のすり身、わかめ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ ホシシイタケ、ニンニクショウガ ...
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