地粉うどん・牛乳・天ぷら(かまぼこ・さつま芋)・和風サラダ・さぬきうどん汁
小学生 601カロリー 中学生 729カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、かまぼこ、わかめ、ささみ、鰹節
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、もやし、小松菜、きゃべつ、干し椎茸
エネルギーのもととなる食品 地粉うどん、油、小麦粉、さつま芋、和風ドレッシング、砂糖
本日の献立 塩味ピラフ・牛乳・アンサンブルエッグ(パックケチャップ)・キャベツサラダ・米粉のクレープ 小学生 622カロリー 中学生 736カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、ベーコン、たまご、チーズ、豆乳、大豆 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、きゃ...
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