わかめごはん・牛乳・チキンチキンごぼう・からし和え
小学生 609カロリー 中学生 752カロリー
体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、たまご、鶏肉、わかめ
体の調子を整える食品 人参、えのき、牛蒡、枝豆、小松菜、ニラ
もやし、ショウガ
エネルギーのもととなる食品 米、ごま油、片栗粉、油、さとう
本日の献立 ロールパン・牛乳・スパゲッティミートソース和え・コーンサラダ・杏仁ゼリーポンチ 小学生 645カロリー 中学生 831カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、鶏肉、ツナ、豆乳 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、きゅうり、ぶどう、みかん、マッシュルー...
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