ごはん・牛乳・鶏肉のみそパン粉焼き・じゃこ入りきんぴら・玉ねぎの味噌汁
小学生 617カロリー 中学生 744カロリー
身体を作るもととなる食品 牛乳、油揚げ、豆腐、みそ、鶏肉、豚肉、さつま揚げ、じゃこ
身体の調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、ほうれん草、蒟蒻、蓮根、生姜、ピーマン
エネルギーのもととなる食品 米、油、さとう、パン粉、ごま油
本日の献立 しめじごはん・牛乳・さわらの揚げ煮・いり卵和え・お月見大福 小学生 621カロリー 中学生 746カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚、さわら、卵、豆乳、いんげん豆 体の調子を整える食品 人参、しめじ、いんげん、小松菜、きゃべつ エネルギーの...
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