本日のメニュー ごはん・牛乳・麻婆茄子豆腐
小松菜のナムル・フルーツ杏仁
小学生 639Kcal 中学生 775Kcal
エネルギーのもととなる食品 ごはん・油・砂糖・片栗粉・ごま油
からだを作るもととなる食品 牛乳・豚肉・豆腐・フルーツ杏仁
からだの調子をととのえる食品 人参・玉ねぎ・なす・長ねぎ・たけのこ
にら・小松菜・もやし・きゅうり
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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