本日の献立
発芽玄米ごはん・牛乳・さばのみぞれ煮・けんちん汁・わかめとツナの和え物
小学生 650cal 中学生 812cal
エネルギーのもととなる食品 玄米発芽ごはん、里芋、砂糖、油、ごま油、ごま、蒟蒻
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、さば、わかめ、ツナ
からだの調子をととのえる食品 人参、大根、牛蒡、椎茸、キャベツ、きゅうり
本日の献立 ごはん・牛乳・カレーマーボー豆腐・ポテトロール・イカと春雨のサラダ 小学生 652カロリー 中学生 791カロリー 身体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、鶏肉、ベーコン、イカ 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、グリンピース、ニンニクショウガ、キャヘ...
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