本日の献立
ごはん(ふりかけ)・牛乳・さばのみそ煮・ごぼうサラダ・ほうれん草のみそ汁
小学生 666cal 中学生 828cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、ごま、マヨネーズ、砂糖
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、さば、ツナ
からだの調子をととのえる食品 ほうれん草、玉ねぎ、人参、牛蒡、きゅうり
本日の献立 ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え 小学生 652カロリー 中学生 823カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜 エネルギーのもとと...
0 件のコメント:
コメントを投稿