本日の献立
ごはん(ふりかけ)・牛乳・ししゃもフリッター・スタミナサラダ・のっぺい汁
小学生 621cal 中学生 787cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、こんにゃく、里芋、片栗粉、油
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豚肉、シシャモ、油揚げ
からだの調子をととのえる食品 ごぼう、人参、大根、椎茸
レタス、キャベツ、きゅうり
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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