2021年6月22日火曜日

令和3年6月22日

 


本日の献立
ごはん・牛乳・厚揚げの五目煮・白ごまつくね・大根の浅漬け

小学生  697cal   中学生  839cal

エネルギーのもととなる食品 ご飯、砂糖、油、片栗粉
からだをつくるもととなる食品 牛乳、厚揚げ、豚肉、うずらの卵、白ごまつくね
からだの調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、筍、絹さや、大根、きゅうり







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  本日の献立 ごはん・牛乳・豆腐の中華煮・揚げ餃子・磯か和え 小学生  620カロリー   中学生  793カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豚肉、豆腐、鶏肉、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、小松菜、もやし、白菜、青梗菜         干し椎茸、キャベツ、ニン...