本日の献立
ごはん(フリカケ)・牛乳・さばのみそ煮・けんちん汁・辛子和え
小学生 611cal 中学生 759cal
エネルギーのもととなる食品 ご飯、里芋、蒟蒻、油
からだをつくるもととなる食品 牛乳、豆腐、さば
からだの調子をととのえる食品 大根、椎茸、ほうれん草
人参、ごぼう、キャベツ、もやし
本日の献立 地粉うどん・牛乳・天ぷら・きつねうどん汁・小松菜とレンコンのサラダ 中学生 779カロリー 身体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、なると、ささみ、かまぼこ 身体の調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、レンコン、小松菜、干しシイタケ エネルギーのもと...
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