本日の献立
青菜ごはん・牛乳・照り焼きハンバーグ・具沢山みそ汁・水菜と大根のサラダ
小学生 620cal 中学生 765cal
エネルギーのもととなる食品 青菜ご飯、片栗粉、砂糖、ごま油、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、油揚げ、ハンバーグ
からだの調子をととのえる食品 大根、人参、玉葱小松菜、長ねぎ、水菜、レタス
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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