本日の献立
ごはん・牛乳・白身魚のバター醤油がけ・根菜汁・ごま和え
小学生 624cal 中学生 758cal
エネルギーのもととなる食品 米、油、バター、砂糖、澱粉、ごま
からだをつくるもととなる食品 牛乳、鶏肉、生揚げ、味噌、鮭、メルルーサ
からだの調子をととのえる食品 人参、牛蒡、大根、長ねぎ、蒟蒻、小松菜、白菜
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
0 件のコメント:
コメントを投稿