本日の献立
ごはん・牛乳・鯖の塩こうじ焼き・きのこ汁・ブロッコリーのおかか和え
小学生 664cal 中学生 806cal
エネルギーのもととなる食品 米、油、ごま油、砂糖
からだをつくるもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、みそ、鯖、かつお節、のり
からだの調子をととのえる食品 人参、ごぼう、舞茸、しめじ、長ねぎ
ショウガ、ブロッコリー、コーン、キャベツ
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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