本日の献立
わかめごはん・牛乳・厚揚げのみそ炒め・いかと春雨のサラダ・オレンジゼリー
小学生 634カロリー 中学生 775カロリー
エネルギーの元となる食品 米、油、砂糖、片栗粉、春雨、ごま油、ごま
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、厚揚げ、みそ、イカ、わかめ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、キャベツ、きゅうり、生姜、オレンジ果汁
本日の献立 菜めし・牛乳・白身魚のレモンソースがけ・スタミナサラダ・小松菜の味噌汁 小学生 586カロリー 中学生 716カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、油揚げ、味噌、白身魚、豚肉 体の調子を整える食品 人参、小松菜、大根菜、長ねぎ、レモン汁、レタス ...
0 件のコメント:
コメントを投稿