本日の献立
塩味チキンピラフ・牛乳・アンサンブルエッグ((パックケチャップ)
ほうれん草ツナサラダ・お米でメープルマフィン
小学生 642カロリー 中学生 759カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、卵、豆乳、大豆、チース、ベーコン、ツナ
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、ほうれん草、コーン、パセリ、トマト、キャベツ
エネルギーの元となる食品 米、じゃが芋、米粉、砂糖、オリーブ油、メープル、ごまドレシング
本日の献立 地粉うどん・牛乳・天ぷら・きつねうどん汁・小松菜とレンコンのサラダ 中学生 779カロリー 身体を作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、なると、ささみ、かまぼこ 身体の調子をととのえる食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、レンコン、小松菜、干しシイタケ エネルギーのもと...
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