本日の献立
ごはん(ふりかけ)・牛乳・手作りヒレカツ・コールスローサラダ・玉ねぎにみそ汁
小学生 613カロリー 中学生 756カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、豚肉、油揚げ、みそ、ハム、鰹節
体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、長ねぎ、ほうれん草、キャベツ、コーン
エネルギーの元となる食品 米、小麦粉、パン粉、油、コーンドレッシング、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 ごはん・牛乳・厚揚げの味噌炒め・揚げ餃子・のり酢和え 小学生 652カロリー 中学生 823カロリー からだを作るもととなる食品 牛乳、鶏肉、豚肉、みそ、ツナ、のり 体の調子を整える食品 人参、玉ねぎ、もやし、ほうれん草、キャベツ、生姜 エネルギーのもとと...
0 件のコメント:
コメントを投稿