本日の献立
しめじごはん・牛乳・鯖のみりん焼・おかかサラダ・ぶどうゼリー
小学生 636カロリー 中学生 759カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、油揚げ、鯖、かつおぶし
体の調子を整える食品 人参、枝豆、しめじ、小松菜、コーン、キャベツ、ぶどう
エネルギーのもととなる食品 こめ、さとう、あぶら、ごま
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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