本日の献立
ごはん・牛乳・オムレツ・納豆・根菜汁・おかかマヨネーズ和え
小学生 622カロリー 中学生 748カロリー
からだを作る元となる食品 牛乳、鶏肉、豆腐、みそ、納豆、タマゴ、ツナ、カツオブシ
体の調子を整える食品 人参、長ねぎ、ごぼう、蒟蒻、白菜、ブロッコリー
エネルギーのもととなる食品 米、油、ごま油、砂糖、ノンエッグマヨネーズ
本日の献立 わかめごはん・牛乳・豆腐ハンバーグ照り焼きソース・れんこんサラダ・白玉雑煮 小学生 608カロリー 中学生 732カロリー 体を作るもととなる食品 牛乳、豆腐、なると、鶏肉、ツナ、ひじき、わかめ 体の調子を整える食品 人参、大根、みつば、玉ねぎ、れんこん、...
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